العمرة الدليل الشامل للحج الأصغر

فهم العمرة

المتطلبات الأساسية

1. المتطلبات الجسدية
   1. تقييم الحالة الصحية الجيدة
   2. إعداد القدرة البدنية
   3. الموافقة الطبية إذا لزم الأمر
   4. القدرة على أداء الطقوس
   5. متطلبات التطعيم
   6. التغطية التأمينية الصحية
2. التحضير المالي
   1. حساب تكاليف السفر
   2. تكاليف الإقامة
   3. ميزانية الغذاء والمواصلات
   4. بدل التسوق
   5. أموال الطوارئ
   6. تخصيص الصدقة
3. متطلبات التوثيق
   1. جواز سفر ساري المفعول (صلاحية 6 أشهر)
   2. تجهيز تأشيرة العمرة
   3. وثائق التأمين على السفر
   4. شهادات التطعيم
   5. وثائق الهوية
   6. حجوزات الفنادق
   7. تذاكر طيران العودة

المتطلبات الروحية

1. إعداد المعرفة
   1. فهم مناسك العمرة
   2. تعلم الأدعية المهمة
   3. حفظ التلبية
   4. دراسة آداب السلوك الصحيحة
   5. القراءة عن الأماكن المقدسة
   6. فهم الأفعال المحظورة
2. الإعداد الشخصي
   1. النية الصادقة
   2. طلب المغفرة
   3. تسوية الديون
   4. إصلاح الأمور
   5. ترتيبات عائلية
   6. التخطيط لإجازة العمل أو الدراسة

دليل العمرة الشامل

1. الإحرام

1. قبل الإحرام
   1. الغسل
   2. قص الأظافر والشعر
   3. إزالة الشعر غير المرغوب فيه
   4. استخدمي عناصر غير معطرة
   5. ارتداء ملابس الإحرام
   6. أداء ركعتين من الصلاة
2. دخول حالة الإحرام
   1. النية
   2. تلاوة التلبية
   3. فهم المحظورات:
      1. لا يوجد حميمية
      2. لا حجج
      3. لا تقص الشعر/الأظافر
      4. لا ترتدي ملابس ملائمة (للرجال)
      5. لا تستخدم العطور
      6. لا للصيد
3. مواقع الميقات
   1. ذو الحليفة (المدينة المنورة)
   2. الجحفة (اتجاه سوريا)
   3. قرن المنازل (نجد)
   4. يلملم (اليمن)
   5. ذات عراق (العراق)
   6. فهم قواعد التوقيت والموقع

2. الطواف

1. تحضير
   1. إتمام الوضوء
   2. تغطية الكتف بشكل صحيح (للرجال)
   3. تحديد نقطة البداية
   4. فهم الاتجاه
   5. تعلم الأدعية المهمة
2. أداء الطواف
   1. البداية من الحجر الأسود
   2. طريقة التحية الصحيحة
   3. الدوائر عكس اتجاه عقارب الساعة
   4. سبع جولات كاملة
   5. أدعية خاصة لكل شوط
   6. وضعيات المشي والسرعة
   7. الحفاظ على التركيز والاحترام
3. الجوانب الخاصة
   1. رامال (الجولات الثلاث الأولى للرجال)
   2. إضطباء (الكتف الأيمن مكشوف)
   3. المسافة الصحيحة من الكعبة
   4. التعامل مع الحشود
   5. إجراءات الطوارئ
   6. المساعدة الجسدية إذا لزم الأمر
4. ما بعد الطواف
   1. صلاة ركعتين
   2. مقام إبراهيم
   3. شرب ماء زمزم
   4. دعاء الالتزام (إن أمكن)
   5. الراحة إذا لزم الأمر

3. ساي

1. تحضير
   1. فهم التاريخ
   2. التعرف على الطريق
   3. التحضير البدني
   4. النية السليمة
   5. الأدعية الموصى بها
2. أداء
   1. البداية من الصفا
   2. طريقة الصعود الصحيحة
   3. التوجه إلى الكعبة للدعاء
   4. المشي إلى المروة
   5. الركض بالضوء الأخضر (للرجال)
   6. سبع دوائر كاملة
   7. طرق العد
3. اعتبارات خاصة
   1. توفير الكراسي المتحركة
   2. التعامل مع الارتفاع
   3. إدارة الحشود
   4. فترات الراحة
   5. فترات راحة المياه
   6. إجراءات الطوارئ

4. حلق/تقسير

1. للرجال
   1. حلاقة الرأس كاملة (مفضل)
   2. تقصير الشعر بالتساوي
   3. الطريقة الصحيحة
   4. الأدعية الموصى بها
   5. إجراءات ما بعد الحلاقة
2. للنساء
   1. قطع طول أطراف الأصابع
   2. الطريقة الصحيحة
   3. اعتبارات الخصوصية
   4. المواقع الموصى بها
   5. إجراءات ما بعد القطع

ممارسات ما بعد العمرة

1. الفوائد الروحية

• الحفاظ على النقاء
• استمرار الأعمال الصالحة
• العبادة المنتظمة
• تحسين الشخصية
• خدمة المجتمع

2. الأفعال الموصى بها

• صلاة إضافية في الحرم
• تلاوة القرآن الكريم
• زيارة المواقع التاريخية
• جلسات التعلم
• المشاركة المجتمعية

3. تبادل المعرفة

• توثيق التجربة
• تعليم الآخرين
• مشاركة النصائح العملية
• دعم الحجاج المستقبليين
• التوجيه المجتمعي